Hace años trabajo en la integración de la psicología, la sexología y mas recientemente el yoga. La vida y el trabajo me fueron llevando a descubrir diferentes herramientas en este desafío de vivir lo mejor posible. Actualmente estoy atendiendo en mis consultorios en Buenos Aires, cada vez mas ON LINE, dando clases de YOGA, dictando talleres de PSICOYOGA, presentando la Obra basasa en mi libro "Sexualidad Inteligente" y trabajando en mi próximo LIBRO.
jueves, 17 de febrero de 2011
El SEXO sirve para eso... y mucho mas!!!
Todos sabemos que una de las funciones de la sexualidad es la procreación, pero es solo una, también favorece el aumento de nuestra autoestima, facilita la generación de espacios de intimidad... y mucho mas.
Una investigación publicada en el sitio tudiscovery.com establece curiosas sentencias respecto a la atracción física. No sólo se refiere allí a lo ‘instintivo’ que nos moviliza sino también que existen una serie de conexiones sonoras y olfativas que nos invitan, irracionalmente, a la excitación.
De acuerdo con esos estudios, el sexo sería un curioso remedio: el estado de shock y la alteración provocan que la presión sanguínea aumente y para estabilizarla no hay nada que mejor que tener sexo (reduce la presión arterial y relaja la mente); algo que también lo convierte en un efectivo combate contra el estrés.
El sexo es un excelente analgésico porque quita los dolores al elevar la oxitocina y la endorfina (sustancias que disminuyen el dolor).
También lo incluyen como un estupendo ejercicio con el que quemar grasas (estimula el sistema cardiovascular y elimina 85 calorías por cada 30 minutos de relaciones sexuales). Sumado a esto produce una baja en la ansiedad, con lo cual las ganas de comer relacionados con esta tambien disminuyen.
No hay dudas, que bueno que es el sexo!!!!!
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